如何对头发进行保养?一头秀丽的头发是我们所期望的，而这是离不开日常保养的。那么，如何对头发进行保养?下面杭州植发的医生为你讲解一下

　　注意洗头的频率:很多人都有天天洗头的习惯,但到了冬天,这个习惯就不那么好了。冬季天气干燥,头发也因此变得更加脆弱,洗头太频繁会使头发脱落严重,将频率控制在3天一洗,并且洗头时要把握好力度,不要大力搓揉头发。

　　避免烫、染、吹:经常使用电吹风会破坏毛发组织、损伤头皮。即使要用,也应该让吹风离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。另外,烫发、染发剂对头发的伤害也很大,每次烫染都是以损害发质为代价。

　　补充营养:要让头发乌黑亮丽,仅靠护发素是远远不够的。头发和人体其它组织一样,需要不断地补充营养,应该多吃一些富含铁、钙、锌、铜、维生素A、B、E的食物,忌食油腻和辛辣的食品。

　　如何对头发进行保养?以上就是杭州新生植发医院的医生带来的讲解，相信大家对毛发养护有了新的看法。如果你有什么不清楚的地方，你可以点击咨询新生植发的在线医生，他们将为提供一个合理的解释。

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